全國統一客服熱線:4008-678-032

貨車老司機都在看 不讓醫院“吃”了你辛苦錢

2017-05-27 14:57:51
  【58貨車網原創】對于我們卡車司機來說,每天開車十幾個小時就是家常便飯。沒有固定的休息時間,也不分白天和黑夜。坐到駕駛位置上那一刻開始,扶著方向盤一干至少就是四五個小時。這樣高強度的工作對身體的傷害非常大,卡車司機是職業病的高發群體之一。
  
  本來職業病就高發,再加上不少8友為了能多賺一些錢養家,都選擇自己開車。甚至上千公里的長途也是一個人駕駛,很少有人能考慮到自己的身體健康。殊不知,這樣做從長遠來看,其實是一件非常虧本的買賣。等于提前透支了自己,并且職業病的發病幾率會猛增到讓人觸目驚心的程度。
  58二手貨車
  ▎司機群體腰椎病高比例爆發
  
  我以前也是一名卡車司機,身邊有不少的同行朋友。他們很多都不舍得請司機,而選擇自己一個人駕駛。就目前了解到的情況來看,至少已經有一多半的人患上了不同程度的腰椎間盤突出。其實這樣的情況在司機這個群體里非常普遍,遠不止我身邊的這幾個朋友。患病比例已經高到足夠讓人觸目驚心了。
  
  造成腰椎間盤突出在卡車司機群體里高發的原因主要有以下幾種:
  
  1、長時間駕車,缺少休息。
  
  2、駕駛時座椅調整不正確,坐姿不正確。
  
  3、卡車座椅對腰部的支撐能力太差。
  
  大家可不要小看“腰突”這種職業病,它發起威來非常可怕,輕則讓你腰背酸痛,重一些雙腿發麻,最嚴重甚至有可能導致下身癱瘓,所以大家千萬不要把它不當回事兒。
  
  ▎治療不是方法 預防才是根本
  
  目前來說,“腰突”這種病除了手術以外,并沒有其它立竿見影的治療方法,基本只能靠休養。但對于我們8友來說,在家休息養病就等于失去了收入來源。所以,目前最靠譜的方法就是防患于未然,不要讓這種折磨人的病痛發生在自己身上。
  
  那么我們應該怎么來預防呢?我覺得只要做到了以下幾點,就能大幅度降低“腰突”這種病在我們8友身上的發病幾率。
  
  1、勞逸結合,連續駕車的時間不要太長,中途休息的時候多活動一下身體。
  
  2、調整好駕駛座椅和方向盤的角度,原則上來說,一定要讓自己的腰部緊靠座椅的靠背,千萬不要靠空。
  
  3、對自己好一些,更換更符合人體工程學的座椅。大品牌的座椅都經過了嚴謹地人體工程學設計,能對身體提供一個比較好的保護作用,長時間使用可對預防“腰”突起到非常明顯地作用。
  
  ▎身體健康大于賺錢
  
  身體是革命的本錢,沒有了健康的身體,賺再多的錢也沒用,所以大家一定不要在年輕的時候提前透支自己的身體。該對自己好的時候一定不要吝嗇,少賺一些錢,或者投資買更好的座椅,總比在遭受病痛折磨時還要把錢花在醫院更為合適。
標簽:二手車,二手貨車,58二手貨車,駕駛技巧

關注微信

關注微信

奥林帕斯山的传说返水 南京麻将游戏免费下载 天津福彩快乐十分直播开奖 欢乐麻将怎么开三人房 ag电子查询注单号 上市公司股权激励赚钱 赢乐棋牌代理 双色球怎么中奖率高 四川快乐12任5推荐高手 卖米线和煎饼果子哪个更赚钱 科乐哈尔滨麻将最新版 山西快乐10分玩法说明 安徽休闲游戏 轩彩娱乐网址 升华拜克股票行情 浙江快乐12选五技巧 广东麻将欢乐腾讯1.5.0